最近、"バランスボトル"を使った「カラーセラピー」や、"アロマオイル"を使った「アロマセラピー」、絵を描いたり、粘土を用いて自己表現をする「アートセラピー」など、ストレスを解消し心身の安らぎを得るさまざまな療法が注目されています。
花は、その香り、色、そしてアレンジ（いけばな・ガーデニング
･･･etc.）を通して、この全ての癒し効果をもたらしてくれます。
ここでご紹介する花の効能を参考にして頂き、ご自分の生活空間を心豊かなものに演出したり、より心のこもった贈り物ができるよう、これから花を選ぶ際にお役立て頂けたら嬉しく思います。
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